Grip op Koolhydraten is een koolhydraatbeperkt voedingsprogramma waar je zelf mee aan de slag kunt. Eiwitrijk en tevens geschikt voor diabetes. Zie ook http://www.facebook.com/yvonne.lemmers
Grip op Koolhydraten (G.O.K.) bestaat uit 2 fasen: Opgewicht komen en Opgewicht blijven. Op dit moment is er een basisboek Grip op Koolhydraten – Opgewicht en inmiddels 2 aanvullende full-colour kookboeken Grip op Koolhydraten – Kookboek en Grip op Koolhydraten Kookboek 2 én een ondersteunend forum www.opgewicht.forum2go.nl
De kookboeken zijn tot stand gekomen in samenwerking met hobbykok Thea Bremer www.facebook.com/TheaBremer
* Voor inkijkpagina's zie http://www.gripopkoolhydraten.nl/gok-boeken/
* Verslaafd aan koolhydraten? Test jezelf: http://www.gripopkoolhydraten.nl/voor-wie-geschikt/verslaafd-aan-koolhydraten/
- Category:
- Health/beauty